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정말 시간이 엄청 빠른데요 얼마전 초복이었는데 말복이 지나가다니.... 지난주 말복 때 여름 보양식 삼계탕을 먹었답니다
정말 맛있더라고요
더운 날씨였지만 그래도 맛있게 먹은 삼계탕
첫 째 단백질 풍부, 콜레스테롤 함량이 적습니다
둘 째 각종 잡곡과 대추, 한약재, 심지어 인삼 뿌리까지 몸에 좋은 식재료가 가득 하죠
또 국물에도 영양가가 듬뿍 담겼죠
이러한 삼계탕의 매력이 여름철 대표 보양식으로 꼽히는 이유가 있나 봅니다
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